こんにちは、tomoです。
この記事を読む前に約束してください。必ずデンタルフロス(糸ようじ)を使うと。
僕も数ヶ月前まではデンタルフロスを使っていませんでした。やったほうがいいんだろうなという気持ちはあったのですが、正直なところめんどくさいと思ってやっていませんでした。
しかし、試しに使ってみて思いました。これは使い続けないといけない。そしてみんなにデンタルフロスを使ってほしい。
そんな僕の気持ちを皆さんにぶつけます。
騙されたと思ってデンタルフロスを使ってみてください。
僕が最初に使ったときの感想はこれです。
くさっ!ドブのニオイするやん!こんなニオイが口の中に・・・
恥ずかしいですが、フロス部分のニオイを嗅いだらすごいニオイがしました。こんな僕でも、口腔ケアには気を使っていた方でした。入念なブラッシング、歯磨き後のマウスウォッシュの使用。それでも歯と歯の間の汚れは取れていませんでした。
始めてデンタルフロスを使ってから、数ヶ月が経ちました。最初に使ったときのような強烈なニオイはもうありません。定期的にデンタルフロスを使うことに効果はあるようですね。
僕の使っているデンタルフロス、使用頻度。
僕が使っているデンタルフロスです。使用中のもので申し訳ないです。101本も入って500円程度の値段だったと思います。
このデンタルフロスを3日に1回ぐらいのペースで使用しています。毎日使うのは正直しんどいのですが、3日に1回だったら無理なくできます。
自分の口臭を気にしたら、周りの口臭も気になる。
口臭というのは厄介なもので、自分だけの口臭ケアをしても意味がないのです。次は周りの口臭が気になってきます。
同僚や恋人に、口臭について話すことはかなりハードルが高いです。小さい一歩ですが、この記事を見てくれた方がみんなデンタルフロスを始めてくれることを願っています。